実施内容

• 1.生活習慣病予防に関するもの
• 2.心と身体の健康に関するもの
• 3.高齢者の健康に関するもの
• 4.女性の健康に関するもの
• 5.食生活に関するもの
• 6.その他

実施内容

1.教室の種類

1) 生活習慣病予防料理教室

バランスの取れた食事づくり、調理の工夫を学び、生活習慣病予防をめざした内容とする。

2) 地産池消料理

地元で採れた食材を中心に「地産地消」「旬」を大切にした内容とする。

3) 元気な高齢者料理教室

高齢者の食習慣・嗜好を取り入れながら手軽に調理でき、しかも薄味でバランスのとれた内容とする。希望により介護食実習も出来る。

4) 日本食を見直す料理教室

米、野菜、大豆、魚を中心とした日本型料理を見直し、スローフードの良さを再認識できる内容とする。

5) 子供たちと一緒につくる料理教室

親と子が一緒に料理することによって、親子のコミュニケーションを高め、料理の楽しさ、食材への理解と感謝を学べる内容とする。

6) その他

※献立のみでも可能

2.各教室とも、理論と実習を行う

実施内容

• 1.腰痛・肩こり予防体操
• 2.高齢者介護予防体操
• 3.その他の体操

※運動のできる服装・靴でお越しください。

※筆記用具・タオル・お茶は各自でお持ちください。

教室の内容

• 1.末梢血管年齢測定＋料理＋体操
• 2.末梢血管年齢測定＋料理
• 3.末梢血管年齢測定＋体操

※測定部位にセンサーを当てるためマニキュアは落としてください。

※運動のできる服装・靴でお越しください。

※筆記用具・タオル・お茶は各自でお持ちください。

実施内容

• 1.組合員健診結果説明会
• 2.役職員健診結果説明会

下記リンクよりファイルをダウンロードできます。

• 健診について（PDF形式／142KB）
• 健康講演　講師の依頼について（PDF形式／159KB）
• 健康講演実施報告書（PDF形式／146KB）
• 健康づくり料理教室の開催について（PDF形式／156KB）
• 健康づくり料理教室実施報告書（PDF形式／156KB）
• 健康づくり体操教室の開催について（PDF形式／158KB）
• 健康づくり体操教室実施報告書（PDF形式／152KB）
• 血管若返り教室の開催について（PDF形式／153KB）
• 血管若返り教室実施報告書（PDF形式／138KB）
• 健診結果説明会の開催について　派遣申請書（PDF形式／113KB）
• 健診結果説明会の開催について　受診者各位（PDF形式／136KB）
• JA助け合い組織活動への講師の依頼について（PDF形式／135KB）
• JA介護保険事業活動への講師の依頼について（PDF形式／134KB）
• 農業祭等への職員等の派遣の依頼について（PDF形式／146KB）
• 農業祭等実施報告書（PDF形式／134kB）